Beste Pull Up Bar 2024 uit de Test

Last update: november 2024

Op zoek naar een goede Pull Up Bar? Wij hebben de beste Pull Up Bars van 2024 voor je op een rij gezet.

Bij een pull up bar kun je denken aan een bar vol met lekkere drank die je uit het niets uit de grond tovert. Daar hebben we het helaas echter niet over. Wij doelen op zo’n stang waarmee je jezelf omhoog kunt hijsen om sterker te worden en fit te blijven. Ideaal want hij neemt niet veel ruimte in en je kunt lekker thuis trainen in plaats van naar de sportschool te gaan. Maar wat is eigenlijk belangrijk om op te letten als je er 1 aanschaft? Wij hebben het voor je uitgezocht en op een rijtje gezet.

Best Geteste Pull Up apparaat

Perfect Fitness Multi-Gym Pro

Ook is het mogelijk om de Perfect Multi-Gym te gebruiken wanneer deze op de grond wordt geplaatst. Het apparaat is dan een ideaal hulpmiddel voor het uitvoeren van push-ups en dips. De Perfect Multi-Gym heeft verschillende handgrepen. Doordat er steeds andere handgrepen gebruikt kunnen worden, is het mogelijk om verschillende spiergroepen te trainen.

Op Voorraad!

Conclusie: in 2024 is uit de meeste tests en recensies gebleken dat Multi-Gym Pro de beste pull up bar is die nu verkrijgbaar is in Nederland. Een zeer goed alternatief voor de Multi-Gym Pro is de Southwall fitness station. Kijk onderstaand voor de overige pull up bar testresultaten.

Top Beste Productvergelijking

Perfect Fitness Multi-Gym Pro - Pull Up apparaat 

De Perfect Multi-Gym Pro kan eenvoudig aan de deurpost bevestigd worden. Hij past in de meeste deuropeningen en wordt aan de bovenzijde bevestigd. Hierdoor blijft het mogelijk om de doorgang te gebruiken.

SOUTHWALL fitness station - muurmontage

Met deze 2 in 1 muurmontage pull-up/dip bar van SOUTHWALL is het gehele bovenlichaam optimaal te trainen. De pull-up/dip bar van SOUTHWALL is een cruciale toevoeging aan uw home workout assortiment.

Pull up bar met wandmontage - bokszak bevestiging

Deze pull up bar heeft een aansluiting voor een bokszak, weerstand banden of TRX bandjes. Deze worden niet meegeleverd.Je bent in staat om een volledige full body work out te doen. De drie oogjes maken het mogelijk om de extra’s te verbinden.

DMG Sports® Pull up bar | Optrekstang | Pull up station

Deze multifunctionele Pull Up Bar / optrekstang met betrouwbare kwaliteit is geschikt voor pull ups, chin ups, leg raises en vele andere oefeningen.

B-Physic Pull up Bar Station - Optrekstang Deur

Zelf aan het trainen? Dan is deze B-Physic optrekstang echt iets voor jou! Verstelbaar, multifunctioneel en bovenal veilig in gebruik. Train waar en wanneer je maar wilt, zonder moeilijke montage of het moeten boren van gaten.

Beste Pull Up Barr aanraders van 2024

Multi-Gym Pro

Reviews

4.0 

Gemiddelde van 28 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

4.0

Gemiddelde van 28 reviews

Jij wil wat sterker worden en je wil dit gewoon thuis doen. Al dat gedoe in die sportscholen kan jij ook wel thuis denk je. Daar zit jij helemaal goed. Dit is ook zeker mogelijk met deze Multi-Gym Pro. Hij is goedkoop en gemaakt voor zeer duurzaam materiaal. Natuurlijk zijn er op moment veel pull-up bars te krijgen en ze geven allemaal aan de beste te zijn, maar vaak beschadigen ze toch jouw deur wanneer je ze ophangt. Deze heeft overal fijne kussentjes om ervoor te zorgen dat niets beschadigd wordt wanneer jij gaat sporten. Dit is ideaal wanneer jij niet dagelijks van plan bent om de pot verf erbij te pakken. Daarnaast is hij gemaakt van sterk metaal. Dit gaat als je er goed mee omgaat niet kapot. 

Hoe het precies werkt? Je hangt deze pull up bar aan je deurpost en je kan gelijk beginnen met trainen. Daarnaast kan je hem ook op de grond gebruiken bij bijvoorbeeld push upps. Zo kan je deze pull up bar op allerlei verschillende manieren gebruiken. Perfect wanneer jij lekker wil gaan trainen. 

Pros
  • Hij is handzaam en gemaakt van goed materiaal.
  • Hij heeft een goede prijs- kwaliteitverhouding.
Cons
  • Er is weinig slechts te melden over deze pull up bar.

Southwall fitness station

Reviews

2.6

Gemiddelde van 10 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

2.6

Gemiddelde van 10 reviews

Dit is veel meer dan alleen een pull up bar. Jij kan er zo ontzettend veel mee trainen. Misschien is het enige nadeel dat je hem echt moet ophangen aan jouw muur. Wanneer jij een echte sporthal wil maken in jouw huis dan is het echter de beste keuze. Zo heeft hij verschillende handgrepen waardoor je op allerlei verschillend manieren kan gaan trainen. Dus wil jij jouw buikspieren ook trainen, dan kan je dit gemakkelijk doe door je armen te laten rusten. Hij heeft stangen speciaal ontworpen voor jouw biceps, rug, schouders, borst, buik en triceps. Dit betekent echt het volledige bovenlichaam kan getraind worden. 

Het gewicht dat hij aankan is maximaal 150 kilogram. Je kan er meter niet met nog meer aan hangen om te voorkomen dat hij stuk gaat. Je krijgt bij de Southwall fitness station montagemateriaal bijgeleverd plus een Nederlandse handleiding. Echter zien wij dat de bijgeleverde bouten niet sterk genoeg zijn om dit apparaat aan de wand te houden. Nu kan je dit makkelijk zelf oplossen, maar is het toch vervelend. 

Pros
  • Hij heeft veel verschillende handgrepen en hierdoor kan je hem multifunctioneel gebruiken.
Cons
  • De bouten die worden meegeleverd zijn niet goed.

Pull up bar met wandmontage – bokszak bevestiging – tot 200KG

Reviews

4.0

Gemiddelde van 3 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

4.0

Gemiddelde van 3 reviews

Ben jij op zoek naar een sterke pull up bar voor aan de wand? En wil je misschien ook nog wel een bokszak kunnen bevestigen eraan? Dan willen we jou graag even de Pull up bar met wandmontage en inclusief bokszak bevestiging tot 200KG laten zien. Deze veelzijdige pull up bar is namelijk ideaal om bij jou thuis een fitnessplek te creëren. Zo kun je namelijk altijd jouw eigen sportdoelen behalen. En dat is wel zo prettig, toch! Deze pull up bar is gemaakt van dik staal en kan daardoor tot wel 200 kilo verdragen en houden. Ook krijg je er een compleet pakket bij om alles straks goed op te hangen. Het is dus een compleet pakket waarmee je bijna direct aan de slag kan. Dat is toch waar je blij van wordt! We lezen vooral dat deze pull up bar echt ideaal is voor thuis en voldoet aan de verwachting. Ook de kwaliteit is goed en de belastbaarheid is groot. Perfect voor als je een grote speler bent!

Wil je meer weten over deze pull up bar? Bekijk dit item hier.

Pros
  • Goede kwaliteit en hoge belastbaarheid
Cons
  • Nog geen minpunten genoemd

DMG Sports® Optrekstang

Reviews

3.0

Gemiddelde van 11 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

3.0

Gemiddelde van 11 reviews

Wil jij je rugspieren, armen, schouders en core trainen? Dan is de DMG Sports® Optrekstang misschien wel iets voor jou. Het is een apparaat dat echt thuishoort binnen de old school fitness. En het maakt van elke deur een home gym. Perfect voor als je thuiswerkt en toch om de zoveel tijd even een paar oefeningen wilt doen. De belastbaarheid is hoog, namelijk tot wel 200 kilogram. Dus je kan flink aankomen in spier en nog gebruikmaken van deze optrekstang of pull up bar. Of je nu aan de slag wilt met pull ups, chin up, leg raises of andere oefeningen. Je kan het allemaal doen met deze optrekstang van DMG Sports. Let er wel op dat je het beste voor de stang kunt kiezen voor een muur dat gemaakt is van beton of steen. Zo weet je zeker dat de muur jou en de stang houdt. 

Wil je meer weten over deze pull up bar? Bekijk dit item hier.

Pros
  • Simpele montage
Cons
  • Nog geen minpunten genoemd

B-Physic Pull up Bar Station

Reviews

4.5

Gemiddelde van 143 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

4.5

Gemiddelde van 143 reviews

En dan willen we jou ook nog even de B-Physic Pull up Bar Station laten zien. Deze optrektand is geschikt voor de deur en past helemaal thuis in een fitness krachttraining voor thuis. Ook krijg je er bij dit apparaat een handig e-book bij vol met oefeningen, zodat je goed weet wat je precies allemaal kunt doen met de pull up bar. Het apparaat is makkelijk te installeren en voelt ook erg stevig aan. Dat is wel zo prettig, want zo weet je zeker dat je met je hele lichaam kunt hangen aan deze pull up bar. De installatie is daarnaast ook erg makkelijk, dus je kan direct aan de slag!

Wil je meer weten over deze pull up bar? Bekijk dit item hier.

Pros
  • Goede prijs/kwaliteitverhouding
Cons
  • Nog geen minpunten genoemd

Tunturi PT20 Power Tower

Reviews

4.7

Gemiddelde van 6 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

4.7

Gemiddelde van 6 reviews

Wil jij liever een losse pull up bar met nog veel meer mogelijkheden dan alleen jezelf op te trekken dan is dit een hele goede aankoop. De andere consumenten die jou voor zijn gegaan zijn lovend over deze pull upp bar. Je kan het beste een pull up station nemen door de vele kanten die je ermee op kan. Deze pull up bar is zeer betrouwbaar en blijft stevig staan. Je kan natuurlijk ook kiezen om hem aan de vloer te verbinden, maar dit is niet nodig zolang jij je oefeningen normaal en goed uitvoert. De Tunturi PT20 Power Tower heft veel verschillende trainingsmogelijkheden, zo kan jij jouw gehele bovenlichaam trainen met deze pull up bar. 

Wil jij een echte sportschool in huis creëren dan is dit een super goede aankoop. Wat misschien wel een obstakel kan zijn is de prijs die je ervoor neerlegt. Niet iedereen wil zoveel geld betalen voor een pull up bar. Mocht jij wel wat geld overhebben voor een goed apparaat, dan kan dit de juiste keuze zijn. 

Pros
  • Hij is van hoogwaardige kwaliteit en je kan er alle kanten mee op.
Cons
  • Hij is behoorlijk duur, in vergelijking met andere systemen.

Optrekstang wandstang

Reviews

3.9

Gemiddelde van 15 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

3.9

Gemiddelde van 15 reviews

De merkloze ptrekstang wandstang doet wat je van een pull up bar zou verwachten. Hij is stevig en robuust en kan wel tegen een stootje. Trainen was nog nooit zo eenvoudig. Je traint namelijk met het gewicht van je eigen lichaam. Je bevestigt deze kanjer simpelweg aan de muur en klaar is kees. Hij is geschikt voor een belasting tot 100 kg. De stang is ideaal om je hele lichaam mee te trainen. Met de keuze aan mogelijke oefeningen is het niet meer nodig om naar de sportschool te gaan. Je hoeft de deur niet meer uit en een duur sportschool abonnement is overbodig. Ideaal dus!

De vormgeving van deze pull up bar is eenvoudig. Hij past dus overal thuis. Daarnaast gaat het monteren heel makkelijk. Je schroeft hem gewoon vast aan de muur en klaar is kees. Als je deze pull up bar eenmaal gewend bent dan wil je niet meer zonder. Kortom, een uitstekend alternatief voor de sportschool!

Pros
  • Heeft een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding.
  • De pull up bar voelt heel stevig aan, ook nadat je hem vast hebt geschroefd.
Cons
  • Je krijgt er geen schroeven bij geleverd dus die moet je zelf nog even regelen.

Stay Fit pull up bar

Reviews

5.0

Gemiddelde van 3 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

5.0

Gemiddelde van 3 reviews

Deze pull up bar van Stay fit is een van onze favorieten. En dat is niet voor niets. Om te beginnen komt hij tegen een hele goede prijs. Daarnaast hoef je niet per se allerlei gaten in je huis te boren om de pull up bar te bevestigen. Je klemt hem namelijk gewoon tussen een deurpost. Bij een belasting zwaarder dan 100 kg wordt wel aangeraden om gebruik te maken van extra schroefjes. Na gebruik verwijder je hem gewoon weer. Hierdoor kun je hem ook heel makkelijk ergens mee naartoe nemen. Je schuift hem gewoon in en klaar is kees. Hij heeft een mooi compact formaat en licht gewicht.

Ideaal dus wanneer je bij een kameraad gaat trainen. Je stopt hem in je tas en je kun er allebei van genieten. Het is een zeer effectieve pull up bar die ervoor zorgt dat de sportschool overbodig wordt. Je kunt namelijk met diverse oefeningen je hele lichaam trainen!

Pros
  • Heeft een compact formaat en licht gewicht waardoor je hem makkelijk mee kunt nemen.
  • Je hoeft niet te boren.
Cons
  • Bij een gewicht van 100 kg of meer wordt met klem aangeraden de schroefjes te gebruiken.

Gymstick Deluxe

Reviews

4.8

Gemiddelde van 9 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

4.8

Gemiddelde van 9 reviews

De Gymstick Deluxe ziet er wellicht niet heel luxe uit maar zijn eenvoud en kwaliteit maakt hem juist wel luxe. Wat gelijk opvalt is dat de stang een simpele vormgeving heeft en niet veel ruimte in beslag neemt. Daarnaast is hij ook nog eens leuk geprijsd! Je arm- rug- en buikspieren zullen hier heel blij van worden. Je plaatst hem in een deuropening of tussen 2 muren. Hij wordt bovendien geleverd met trainingsinstructies zodat je weet hoe je het meest effectief kunt trainen met deze Gymstick. Niet alleen in de vorm van een handleiding maar ook in de vorm van filmpjes. Ideaal dus!

Pros
  • Het is een eenvoudige maar doeltreffende pull up bar.
  • Hij wordt geleverd met een uitgebreide handleiding en instructie.
Cons
  • Het is een vrij prijzige pull up bar.
  • De schroeven zijn wat kort.

GMTPE – Multi Grip

Reviews

4.0

Gemiddelde van 2 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

4.0

Gemiddelde van 2 reviews

Zoals de naam al zegt heeft deze GMTPE een multi grip. Dit kun je gelijk zien aan het model van de pull up bar. Dit maakt dat je een heel breed scala aan oefeningen uit kunt voeren. Daarnaast kun je de moeilijkheid van je training aanpassen op je niveau. Fijn dus als je licht wilt beginnen en daarna jezelf steeds een stapje verder uit wilt dagen. Hij is heel makkelijk aan de muur te bevestigen en zal er stevig hangen zonder dat je bang hoeft te zijn dat hij van de muur dondert terwijl je bezig bent met je oefeningen. En dat is wel zo prettig.

Pros
  • Een stevige en robuuste pull up bar die makkelijk te bevestigen is.
  • Daarnaast heb je veel mogelijkheden voor oefeningen dankzij zijn vormgeving.
Cons
  • De gebruiksaanwijzing is behoorlijk summier dus niet handig wanneer je geen ervaring hebt met een pull up bar.

Gorilla Sports

Deze Gorilla Sports kan tot 350 kg aan gewicht dragen. Je kunt er ouderwets mee trainen zoals veel professionele boksers en atleten doen. Er is niets effectiever dan het trainen met je eigen lichaamsgewicht. Gorilla Sports maakt het erg verleidelijk om dit gewoon tussen je werkzaamheden door even te doen of wanneer je opstaat. Deze pull up bar is simpel vormgegeven en doet wat je van een pull up bar mag verwachten. Hij is stevig, robuust en je hebt het gevoel dat je er veilig mee kunt trainen. Wel zo prettig.

Pros
  • Kan een hoog gewicht aan waardoor je je geen zorgen hoeft te maken over de belasting.
Cons
  • Hij heeft een hoge capaciteit en is daardoor overgekwalificeerd voor beginners.

Go Sharp Gym GMTPE

De Go Sharp Gym is een mobiele pull up bar. Dat wilt zeggen dat je deze stang niet aan de muur bevestigt maar op een rek je oefeningen doet. Je kunt hem dus makkelijk verplaatsen. Dit is fijn als je buiten zou willen trainen. Ondanks dat hij meer ruimte inneemt dan een exemplaar dat je aan de muur hangt is hij opvallend compact vormgegeven. Hierdoor neemt hij maar minimale ruimte in beslag. Ideaal zou zijn om hem in een aparte kamer neer te zetten maar ook als je hier geen ruimte voor hebt past hij prima in je slaapkamer.

Sportstech Germany 4 in 1

Reviews

4.0

Gemiddelde van 6 reviews

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Gebruiksgemak

Functies

Prijs Kwaliteit

Reviews

4.0

Gemiddelde van 6 reviews

De Sportstech Germany 4 in 1 is een echte alleskunner. De naam zegt het al, 4 in 1. Je kunt hem namelijk gebruiken als pull up bar en om een bokszak aan te hangen. Zo kun je je training effectief combineren. Bovendien beschikt hij over ringen om Power Robes aan vast te maken. Ook kun je oefeningen doen met TRX-banden en lussen. Het is dus niet meer nodig om allemaal aparte apparaten aan te schaffen. Deze Sportstech is van alle markten thuis! De optrekstang beschikt over dwarsbalken om hem nog steviger te maken. Je krijgt er een gratis e-book bij.

Shopgids: alles wat je moet weten over de beste pull up bar

Hoe kun je op een pull up bar besparen?

Pull up bars zijn in allerlei soorten en maten verkrijgbaar. En ook in allerlei prijsklasses. Is het zo dat een dure pull up bar per se beter is dan een goedkope? Nee, zeker niet. Maar er zit uiteraard wel verschil kwaliteit en mogelijkheden. Maar wat als je het niet zo breed hebt en je wilt toch genieten van de effectiviteit van een pull up bar? Wij hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet.

Zelf een pull up bar maken

Ook als je niet zo handig bent kun je heel makkelijk zelf een pull up bar maken. Er zijn online tal van filmpjes en instructies te vinden waarin wordt uitgelegd hoe je dit kunt doen. Het principe van een pull up bar is tenslotte simpel. Met wat simpele materialen kom je al een heel eind. En dat scheelt een hoop geld!

Trimbaan of bos

Waarom zou je zelf een pull up bar kopen als je alle middelen buiten voorhanden hebt? Er zit vast wel ergens een trimbaan of een bos bij jou in de buurt. Hier kun je gratis gebruik van maken en je kunt ook nog eens lekker een frisse neus halen.

Ga bij een vriend trainen

Ook als je geen trimbaan of bos in de buurt hebt zitten dan heb je vast wel een kameraad die een pull up bar heeft. Ga dus gewoon bij hem trainen. Ook nog eens een stuk leuker om het alleen te moeten doen!

Welke soorten pull up bars zijn er?

Zoveel mensen zoveel wensen. En daar lijken de makers van pull up bars wel rekening mee te hebben gehouden. Er zijn namelijk verschillende soorten pull up bars verkrijgbaar. Maar welke zijn dit eigenlijk allemaal en wat is het nut ervan? Dat hebben wij voor je uitgezocht.

Deuropening

Een pull up bar wordt ook wel optrekstang of chinningbar genoemd. Het meest bekende type is waarschijnlijk de pull up bar die je in je deuropening kunt bevestigen. Dit kan door hem te klemmen maar er zijn ook modellen die je door middel van het hefboom principe los in de deuropening kunt plaatsen. Het grote voordeel van dit type is dat je hem makkelijk kunt verplaatsen. Ideaal dus als je wel eens op verschillende plekken in huis traint of hem mee wilt nemen naar een vriend.

Muur

Dan zijn er de optrekstangen die je aan de muur moet bevestigen. Het nadeel van dit type optrekstang is dat je moet boren en zorgen dat de stang goed bevestigd is. Daarnaast is hij niet mobiel maar kun je hem maar op 1 plek gebruiken. Wel biedt dit type vaak vele mogelijkheden als het om de grepen gaat.

Plafond

Als je plafond het toelaat is het ook een optie om voor een pull up bar te gaan die je aan het plafond vast maakt. Wat ideaal is aan deze plaats is dat hij geen bruikbare ruimte in beslag neemt. Bovendien kun je helemaal vrij bewegen zonder dat er een deurpost of wand naast je staat. Maar het blijft uiteindelijk een persoonlijke voorkeur welke plaats voor je pull up bar je het fijnste vindt.

Losstaande Pull Up Bars

Losstaande pull up bars nemen behoorlijk wat ruimte in beslag. Dit hoeft uiteraard geen probleem te zijn als je deze ruimte hebt. Het grote voordeel van een losstaande pull up bar is dat je hem makkelijk kunt verplaatsen. Hij is perfect om bijvoorbeeld buiten mee te trainen.

Welke pull up bar is de beste budget keuze?

Mocht je toch zelf voordelig een optrekstang willen aanschaffen dan is de IronMan zeker aan te raden. Het is een eenvoudig model dat doet wat je van een pull up bar mag verwachten. Bovendien is hij zeer scherp geprijsd.

Wat zijn de populairste pull up bar merken?

Gymstick
Als je aan de Scandinavische landen denkt dan denk je aan kwaliteit. En dat bewijst ook het merk Gymstick. Met Gymstick kun je je eigen thuis gym bouwen. Zo hoef je nooit meer door de regen naar de sportschool. Hun producten zijn ontworpen en vormgegeven door personal trainers. Zij weten dus zeker wat het beste voor jouw lichaam en training is. Zelfs sportscholen gebruiken de producten van Gymstick. Zegt genoeg toch?

Gorilla Sports
Als je net zo sterk wilt worden als een gorilla dan gebruik je de producten van Gorilla Sports. Gorilla Sports is een online aanbieder van producten die alles met sport en fitness te maken hebben. Ze hebben als doel om jouw training zo effectief en efficiënt mogelijk te laten verlopen. En dit doen ze niet alleen door hun sport apparatuur maar ook voor speciale voeding om je training te kunnen ondersteunen kun je bij Gorilla Sport terecht. Ideaal dus!

Adidas
Adidas is het merk met de 3 strepen. Wereldwijd is Adidas niet meer weg te denken in de sportwereld. Oorspronkelijk is het een schoenenbedrijf dat in 1920 door 2 broers werd opgericht. De schoenen van Adidas zijn tot op de dag van vandaag heel bekend net als de trainingsbroeken met de kenmerkende strepen aan de zijkant. Maar ook voor andere sportkleding, boksballen, bokshandschoenen en sporttassen kun je bij het van origine Duitse merk terecht.







Pull up bar tips voor de beste koop

Het grote voordeel van een pull up bar is dat je hem altijd wel ergens kwijt kunt in huis en er heel effectieve oefeningen mee kunt doen. Er zijn veel soorten en maten op de markt. Maar welke past bij jou? Dat hangt helemaal af van je persoonlijke situatie en wensen. Wij hebben in ieder geval de aandachtspunten voor je op een rijtje gezet zodat je zelf tot de beste keuze kunt komen. Om te beginnen is het nuttig om je de volgende dingen af te vragen. Waar wil je de pull up bar plaatsen? Hoeveel ruimte heb je ervoor? Wat is je budget? Welke oefeningen wil je ermee uitvoeren?

  1. Soort pull up bar

    Er zijn diverse uitvoeringen pull up bars. Het is handig om te weten waar je hem wilt plaatsen. Een pull up bar die je in een deuropening plaatst neemt minder ruimte in dan een exemplaar met een standaard bijvoorbeeld. Als je ruimte zat hebt maakt het niet zoveel uit voor welke je gaat. Het zal je thuis gym in ieder geval helemaal compleet maken. Het voordeel van een pull up bar op een standaard is dat je hem kunt verplaatsen. Als je dus besluit op een mooie zomerdag buiten te trainen dan kan dat zonder probleem. Het nadeel is dat deze weer iets meer ruimte in beslag neemt.

  2. Belastbaarheid

    De belastbaarheid is erg belangrijk voor de aanschaf van een pull up bar. Het zegt ook iets over de kwaliteit van de stang. Zelfs als je licht bent is het van belang erop te letten dat de stang voldoende gewicht aan kan. Als je namelijk traint zul je zien dat je spiermassa toeneemt. Je wordt met andere woorden zwaarder. Het is dan niet fijn als je tegen het maximale gewicht van de stang aan zit. Ook zul je merken dat een stang die minder gewicht aan kan minder stabiel is. En dat is geen prettig gevoel tijdens het trainen. Onze tip is dus om voor een pull up bar met voldoende capaciteit aan belastbaar gewicht te gaan.

  3. Grepen

    Er zijn veel eenvoudige pull up bars te vinden. Deze zijn prima als je een paar keer per week wat simpele oefeningen doet. Als je echter meer variatie aan wilt brengen in je trainingsschema dat is het wel zo prettig dat je pull up bar deze mogelijkheid biedt. Ga dus voor een type met verschillende grepen. Zo kun je jezelf en je lichaam uit blijven dagen.

  4. Afstand tot de muur

    Let erop dat je optrekstang voldoende afstand tot de muur heeft wanneer je hem hebt opgehangen. Veel goedkope exemplaren hangen erg dicht bij de muur. Je kunt wel nagaan dat dit niet ideaal is wanneer je aan het trainen bent. Zeker als je nog een groentje bent is het niet ideaal. Je trekt jezelf namelijk waarschijnlijk nog niet helemaal recht op waardoor je benen en knieën de muur raken. Niet echt handig dus. Met een pull up bar die voldoende afstand tot de muur heeft voorkom je dit.

Laatste Pull Up Bar trends van 2024

Als je gebruik maakt van een pull up bar dan train je op een ouderwetse manier. Maar dan wel een hele effectieve die tot op de dag van vandaag veel wordt toegepast door professionele sporters en in het leger. Ondanks dat de manier van trainen ouderwets is heeft de ontwikkeling van de pull up bar niet stilgestaan. Er zijn namelijk tal van soorten en maten bij gekomen ten opzichte van vroeger. Denk aan de exemplaren die veel verschillende grepen hebben zodat je variatie in je trainingsschema aan kunt brengen. Daarnaast is bij sommige pull up bars mogelijk om er andere attributen aan te bevestigen zodat je er nog meer oefeningen mee kunt uitvoeren.

Wat wij zien is dat er een groot verschil zit tussen de pull up bars in onze lijst. Echter zijn er toch een aantal trends die opvallen. Steeds meer consumenten kiezen voor een handige pull up bar die jij aan je deurpost kan hangen. Het is wel even opletten dat je niet jouw deurpost of muren beschadigd wanneer je gaat trainen.

Een andere trend is toch wel een groot vermogen aan verschillende mogelijkheden. Zo volstaat een normale pull up bar eigenlijk niet meer. De consument wil zijn hele bovenlichaam gemakkelijk kunnen trainen. Hiervoor zijn er heel veel verschillende pull up bars ontworpen die allemaal hun eigen mogelijkheden hebben. Zo zijn er pull up bars die los van de muur kunnen staan waardoor jij het beste resultaat kan behalen. 

Conclusie

Waar wij eerst hadden gedacht dat het makkelijk zou zijn om een lijst te maken tussen pull up bars zien we toch dat het lastiger is dan gedacht. Dit komt door de grote hoeveelheid aan verschillen tussen de pull up bars. Waar je bij de één enkel kan optrekken heb je bij de ander tal van verschillende work-out mogelijkheden. 

Onze keuze valt toch uiteindelijk op een makkelijk instap model. Wanneer jij wil gaan trainen ga je natuurlijk niet gelijk voor de moeilijkste en meer dure optie. Je kijkt eerst of het thuis trainen wat voor jou is en of jij genoeg motivatie hebt. Daarom is onze nummer één een perfecte keuze. 

De laatste conclusie die wij trekken is dat de apparaten die je aan de muur moet hangen vaak niet beschikken over de juiste materialen om dit te doen. Zo worden ze vaak geleverd met slechte boutjes. Dit is zeker iets om op te letten wanneer jij een dergelijk model aanschaft. 

Andere geteste producten

Ook benieuwd naar de beste weegschaal? Of wil je alles weten over de laatste blender? Of de resultaten zien van de beste keukenmachine test? Wij zetten alle goede producten voor je op een rij.

Auteur

  • Mijn naam is Frederik, al sinds ik mij kan herinneren heb ik een passie voor schrijven. Tijdens mijn tijd voor Moeders.nu heb ik veel kunnen leren over onder andere koken, wonen, gezondheid en huishouden. En dat kan ik goed gebruiken voor mijn teksten en onderzoek voor bestetester.nl. Ik ben enthousiast om mijn kennis te gebruiken voor bestetester.nl! Naast schrijven ben ik in mijn vrije tijd hobbychef voor mijn vriendin en groot fanaat voor de nieuwste tech snufjes. Neem een kijkje in mijn artikelen voor onpartijdige beoordelingen en waardevolle aanraders.

    Bekijk Berichten https://www.linkedin.com/in/frederik-de-rooij-750391275/
Vorige test

Beste Epilator 2024 uit de Test

Volgende test

Beste Beamer 2024 uit de Test